会员
活力上班族
更新时间：2016-01-07 16:32:59 最新章节：第42章 我的“鸭梨”很大，谁来教我减减压
书籍简介
本书不同于市场上一般简单拼凑的办公室健康书籍，以生动的语言，丰富的内容，从最系统的人体器官入手，系统解读了如何通过锻炼、保健、饮食摆脱办公室压力、改正不良习惯，由治病到养生塑性，最后每章节结束再配以相应器官的瑜伽健身指南，有效的针对办公室人群各方面的疾病，更能由表入本，用更积极健康的方式解决身体问题。
上架时间：2011-05-01 00:00:00
出版社：电子工业出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权，并进行制作发行
最新章节
雨虹
最新上架
- 会员《向上社交：和领导打交道的艺术》是一本剖析职场中如何与领导建立有效沟通并促进职业发展的实用指南。不仅强调了在职场中保持谦逊态度、维护领导面子的重要性，还深入探讨了如何通过精准的语言表达、恰当的沟通技巧以及实际行动来展现个人能力与价值。书中传授了如何在领导面前保持低调谦逊的言辞，避免锋芒毕露，同时以高度的执行力、敏锐的行动力以及注重结果的工作态度，赢得领导的认可与信任。此外，还鼓励职场人士主动承担责励志7.5万字
- 会员如果上司要求“把本年度的销售额翻倍”，你该怎么办？这是一本专为职场人士打造的高效工作指南，旨在帮助读者通过“分解思维”解决复杂问题、提升工作效率、实现职业目标。年轻职场人要想在工作上取得成就，单靠努力是不够的，关键在于运用脑力。无论是个人还是组织，要想解决问题，就必须选择更清晰的思维方法——分解问题。无论是面对30天的冲刺目标，还是3年的职业规划，本书都能帮你化繁为简，让工作效率提升50%以上。通励志5.9万字
- 会员这是一本温暖而独特的书。面对“职业生涯和家庭生活如何兼顾”这一经典难题，作者埃莱娜·嘉赫丹·坎波给出了自己新颖的解答——家庭与职场是相互补充，甚至相互成就的。埃莱娜是一双儿女的母亲，也是管理四千余人庞大团队的跨国公司总裁。在本书中，她以轻松温暖的笔触，用27个故事记录下自己与孩子们相处的日常。认真倾听、角色互换、暂停下来看清前路……这些家庭生活中的点点滴滴令她深受启发，从而解决了工作上的难题，优化励志6.2万字
- 会员《做不拒绝成长的员工（员工素质提升读本）》由唐晓龙，林少波所著，讲述了：为什么王传福、马化腾、陈天桥等企业家明星能脱颖而出？为什么李嘉诚、巴菲特、稻盛和夫等商业领袖能宝刀不老？为什么沃尔玛、微软、诺基亚等世界500强公司能基业长青？因为：一个有责任意识与社会使命的员工与企业，都不会拒绝成长！没有难题，就是最大问题；拥抱成长，才能握手成功。一个不拒绝成长的员工，一定不会浪费企业资源和社会财富，不会给励志11.7万字