会员
从此,不再复制父母婚姻
更新时间:2019-10-22 15:22:35 最新章节:结语
书籍简介
我们都或多或少地复制了父母的相处模式,在自己的婚姻里按下了粘贴。我们讨厌父母的争吵和冷战,却在自己的婚姻里在所难免。父母婚姻关系里的遗憾,在自己的婚姻里依旧上演。所以你恐惧、绝望,不再相信婚姻,殊不知,这只是最消极的逃避。细腻剖析35种性格,理清哪些特质与习惯是父母给的,哪些是你需要的,哪些又是遗憾所在。察觉、疗愈、练习,我们无法选择父母的婚姻,但我们有能力不再复制父母的婚姻。献给每个困在围城里的人们,你们有资格幸福,你们本该幸福!
品牌:麦田时光
上架时间:2019-08-01 00:00:00
出版社:江苏凤凰文艺出版社
本书数字版权由麦田时光提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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黄之盈
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