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阳光的你,抑郁了吗

辫子歪歪
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成功励志心灵与修养9.1万字

更新时间:2020-09-27 16:07:11 最新章节:解读|享受当下,健忘是个好习惯

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书籍简介

你微笑里带泪,比烟花寂寞?有多阳光就有多孤独?跟作者一起释放情绪,忠于自己的心,学会享受孤独,做到内心平静。怎么才能在泥泞中仰望星空,做生活的英雄?你要学会和正能量的人在一起,给自己充上正向之电,告别纠结与哀伤。本书讲述多个阳光型抑郁症小故事,同时给出合理建议和抗抑郁小贴士,让你做一个平静又快乐的人。
上架时间:2017-09-01 00:00:00
出版社:中国友谊出版公司
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

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    好的哲理总能指导人们远离生活的弯道,更快达到成功的巅峰。这本书汲取他人的成功经验,囊括生活中的广博智慧,用简短的故事阐述隽永的真理。它是指点迷津不可或缺的智慧读本,启迪心智独一无二的人生指南。
    胡洁萍编著励志6.1万字
  • 《当下的幸福》是一本深入探讨幸福本质的心理学著作,作者以其深厚的学术底蕴和丰富的生活经验,引领读者踏上一段寻找真正幸福的旅程。本书核心观点在于强调“活在当下”的重要性,认为幸福并非遥不可及的目标,而是蕴含于日常生活的每一个瞬间之中。书中通过生动的案例、深刻的哲理以及实用的练习,帮助读者学会如何放下过去的遗憾与未来的焦虑,专注于当下的美好体验。它教导我们如何培养感恩的心态,如何在平凡的生活中发现快乐
    雅丽励志7.3万字
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    我们的诸多烦恼、焦虑和痛苦,皆源于想得太多,即过度思考,正所谓——焦虑是不加节制的思考,心流是不加思考的节制。该书的内容并不构成真理,但它们指向真理,能够从根本上解除束缚,让人释然、坦然,用全身心去感知这个真实的世界。就像很多读者描述的那样,那是一种最熟悉又最陌生的感觉,仿佛漂泊的游子历历万乡,终归故里。
    (美)约瑟夫·阮励志4万字
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    《终于等到你,还好我没放弃》是一本充满力量的励志类书籍,同时也是治愈系心灵修行的必修课,从这一个个故事中都可以看到自己的影子。作者在书中与读者分享人生的经历和困惑,教人学会坚持,积蓄不放弃自己的力量,以摆正自己的人生,让人在梦想没有实现的时候学会坚持,保持一个好的心态,同时用无限的热情守护自己坚持的东西,最终收获幸福。
    倪亮励志8.3万字
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    弘一法师晚年潜心修佛,埋头著书。他对佛法有着精深的掌握和认识,在多部著作中,向人们解释了日常生活中的痛苦和烦恼产生的原因,并启发人们排除业障,明心见性,快乐生活。本书除了收录李叔同不同时期的演讲、文字作品,还辑录了他的处世格言和诗文,这些文字“一字千金,值得所有人慢慢阅读,慢慢体味,用一生的时间静静领悟”。希望读者在阅读的过程中,可以领悟大师为人处世的智慧,在大师的引导下修身养性,缓解焦虑,感受“
    李叔同励志5.9万字
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    《世间所有的美好,都会如约而至》是一本可以让人相信努力就会成功,心态阳光就会得到幸福的治愈系励志类图书,书中文字简练优美,典型故事蕴含哲理,引人深思,可鼓舞阅读者奋力前行。没有人不希望自己的生活充满幸福,没有人不渴望事业的成功,而乐观、豁达的心态是实现这一切的心理基础;拼搏、进取的实干是实现这一切的物质保证,本书从引导读者坦然面对人生开始,教会人如何坚持、如何使自己快乐,如何通过努力让自己走向卓越
    代安娜励志7.7万字
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    《大学》据说是孔子的后人子思写的,其中涉及的话题包括明德、知止、正心诚意、天命无常、谦逊、中庸、与天相配等许多丰富的精辟实用观念方法。本书加以讲解和案例解读。
    张守春励志1.8万字
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    《弟子规》是清朝秀才李毓秀撰写的中国传统文化符号精华大全,本源来自《论语》《孟子》等多部经典,是脍炙人口的素养集成,行为指南,旨在引导人在复杂的社会中保持永恒的自我。
    张守春励志6697字
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    等待了很久的种子发芽了,坐在河边聆听流水的声音,忽然发现荠菜的种子竟然是爱心的形状,在大雪纷飞的时候吃一顿热气腾腾的火锅……幸福原来如此简单,它就是我们生活中的点点滴滴。《100件幸福的小事》向读者们传达了关于幸福的简单而深刻的道理,幸福不仅是索取,幸福更是付出,幸福需要体会,幸福需要知足……但究竟什么才是真正的幸福?作者通过100幅温暖治愈的漫画,为读者描画出生活细微处的100件幸福的小事。文字
    汪幸著绘励志1.1万字