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五谷杂粮健康吃

萨巴蒂娜主编
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医学中医3.9万字

更新时间:2020-11-11 18:12:44 最新章节:核桃绿豆浆——营养消暑

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书籍简介

中国膳食指南是这样推荐的:每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类食物。平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。吃全谷杂粮能让人获得更多的营养素。全谷物虽然很好,但是如果吃的方法不对,也很难让人爱上它。本书收录了105道味道好又有特色的丰富菜谱,有经典百搭主食、饭菜合一、轻食简餐、汤粥与饮品。总能找到你喜欢的吃五谷杂粮的好方法。
上架时间:2019-11-01 00:00:00
出版社:化学工业出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

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  • 本书初成于1987年,曾作为湖南省中医药研究院首届研究生班内部教材使用,系刘炳凡先生毕生研究《伤寒论》之心血结晶。刘炳凡(1910—2000),男,汉族,湖南省汨罗人,研究员,硕士研究生导师,我国著名中医学家,首批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。全书以辨六经病脉证为纲,以类方为目,条分缕析,阐微述要,汇通诸家,参以己意,议论平正,特色鲜明,又前冠导论,以为读者学习《伤寒论》之进阶,后附体
    刘光宪 颜学桔整理医学31.7万字
  • 本书为清代名医高秉钧撰著。高氏字锦庭,锡山(今江苏无锡)人。精通内外科,尤以外科驰名于江浙间。本书共3卷,成书于嘉庆十年(1805),是高氏外科临证经验的总结。高氏穷研《黄帝内经》,博综经典,主张治外必本于内,治疮疡须分阴阳虚实,提出“毒攻五脏”的主要证候,确立了“按部求因”的辨证方法,创立了“两证互相发明”的外科编写体例,并于书后汇集了260余首外科常用方剂。该书对当今中医外科临证具有重要的参考
    (清)高秉钧著 田代华整理医学8.5万字
  • 《幼幼集成》是一部中医儿科专著。由清·陈复正编撰。刊于清乾隆十五年(1750)。全书共6卷。卷一论述儿科中关于指纹、脉法及保产、调护、变蒸等内容。卷二~四为儿科主要疾病及杂证、疮疡的辨证施治。卷五~六介绍经陈氏增删的《万氏痘麻》歌赋170余首,附方130余首。《幼幼集成》医论简明,方治详备。除收集了前代儿科文献、民间医疗经验外,并结合陈氏多年临证实践,“存其精要,辨其是非“而成,故曰“集成“。本书
    (清)陈复正编撰 杨金萍等整理医学19.7万字
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    本书通过中医文献研究和临床实践等,凝练提出阳痿的因痹致痿病机和通痹治痿法,结合“治痿独取阳明”,在临床实践中采用通脘痹治阳痿,以丰富临床有效案例辅助说明,体现理论性,突出实用性。该书对中医男科、内分泌科、心血管科、消化内科等相关专业的医疗工作者,相关科研工作者及高等院校教师和研究生等都有参考和学习价值,有望成为中医治疗阳痿的重要参考。该研究为中医治疗阳痿提供新思路、新方法,具有实践指导性,操作性强
    赵家有 宋春生主编医学9万字
  • 刘尚义教授在五十余年的医学生涯中,善治疑难杂症,在治疗肿瘤方面也有明显特色,在中医界有重要影响,其主要特色理论是“引疡入瘤”,即将中医疡科治疗理论用于肿瘤治疗,丰富了中医肿瘤学的治疗思想,得到了学术界的一致肯定,有重要的推广价值。本书系统阐述了刘尚义教授“引疡入瘤”学术思想,从疡理诊瘤、疡法治瘤、疡药疗瘤方面进行深入论述,并介绍了刘尚义教授治疗结直肠癌、膀胱癌、胃癌等多种肿瘤疾病的具体经验。这是国
    唐东昕 杨柱主编医学16.7万字
  • 刘绍武先生(1907-2004)是我国首批五百名老中医药专家学术经验继承工作指导老师,主要学术成就为创建“三部六病学说”,本书是刘老的代表性著作。本书主要内容包括刘绍武先生生前的学术讲稿和部分师带徒弟子的回忆与纪念文章,其中生前的主要学术讲稿内容为首次整理,也是本书的主要特色。本书是介绍刘绍武先生三部六病医学的著作,内容丰富,学术严谨。书稿内容丰富实用,无科学性、学术性、政治性错误,内容专业规范,
    宿明良 苏庆民主编医学26万字
  • 妇科肿瘤采用手术、化疗、放疗等法治疗后,会出现轻、重、缓、急的不同症状,影响患者的身心健康和疾病的预后,当视为肿瘤防治中的一个重要环节,必须跟进处理。本书主编带领团队,运用中医特色疗法防治妇科肿瘤常见并发症,取得了良好的临床疗效。全书共分两章。第一章为妇科肿瘤常见并发症的临床验案,包括围手术期并发症治疗实录(15例)和围放化疗期并发症治疗实录(10例)两节,以既往真实的病案为基础,介绍应用中医特色
    肖静 贺海霞 胡向丹主编医学13.5万字
  • 本书的主要内容是以柴老临床工作中的音像资料为基础,以医理、用药、医案为不同类别进行归纳整理,主要特色是对柴老临证经验最真实的记录。全书共分为四章,第一章是关于柴老对自己学术思想以及一些临证观点的表述。第二章是关于柴老在妇科用药方面的特点和经验。这部分内容分为三节,第一节是关于柴老妇科用药规律性的相关论述;第二节是妇科部分常见疾病的用药规律;第三节是具体药物的临床使用特点讲析。而柴老对于药物的讲解,
    黄玉华编著医学11.9万字
  • 《黄帝内经》认为:“诸病于内,必形于外”,人的体内有了毛病,一定会在身体表面显现出来。人体的面部、手部、皮肤等是直接暴露在外的部位,其色泽、形态变化最易于通过望诊进行识别。本书结合病案,详细地阐述了中医望诊的基本知识和方法,具体包括望诊的部位、病变表象、其所对应的体内病灶等,揭示发病的原因及防治方法。重点介绍面诊、眼诊、鼻诊、唇诊、耳诊、手诊、舌诊、皮肤诊以及神态等,通过“视其外应,以知其内脏,测
    王小云主编医学16.4万字