会员
你值得被看见:80%的人都输在不敢勇敢表达
更新时间:2023-07-06 17:10:33 最新章节:文后
书籍简介
莉尔·朗兹引用大量自身的切肤之痛与其他害羞案例的亲身体验,从分享心路历程到剖析心理现象,再到解读内向、害羞等行为,全方位教你如何正视社恐的情景。又引用心理学、社会学、遗传学、生物学等尖端研究成果,从多个角度解释内向、自卑、社恐、不敢表达自我的原因,并提出85项技巧,总结出多个出色且有效的解决方案,教你如何化解社恐。让你勇敢做自己,勇敢突破自己。用莉尔·朗兹的方法,助你解决社恐的窘迫,达到想要的人际互动效果,提升你的人际关系,掌握勇敢表达的智慧!助你活出更好的自己,直取本该属于你的人脉、爱情、晋升机遇!
品牌:紫图
译者:郑焕升
上架时间:2023-07-01 00:00:00
出版社:民主与建设出版社
本书数字版权由紫图提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
(美)莉尔·朗兹
同类热门书
最新上架
- 会员如何在遇到各式各样的尴尬时轻松化解,这是每个人都必须掌握的事情。本书教你轻松化解尴尬,让你在事情突发的一瞬间就做出妥当的处理,化尴尬于无形,实现完美的为人处世艺术。励志6.3万字
- 会员逻辑不仅是妙趣横生的思维交锋,更是认知世界和高效行动的指南。逻辑沟通力是每个人都应该掌握的必备技能之一,不管是在工作还是生活中,都能起到很直接的作用。本书旨在本书帮助你清晰表达、理性生活、提升逻辑思考力、增强沟通能力。目前许多同类型书中介绍的提高沟通能力的方法为观察、倾听、回应、话术、赞美、认同等,很少有写通过逻辑思维能力来提高沟通能力的。实际上,当你对过往沟通经历做个梳理和回顾,就会发现,在整个励志10.8万字
- 会员令职场人痛苦心累的不是工作本身,而是沟通不畅导致的额外情绪劳动。因为不会沟通,很多人心力交瘁,觉得队友不给力,领导不靠谱,自己吃力不讨好;因为不会沟通,很多人词不达意,导致优秀的想法无法落地,简单的工作变得复杂;因为不会沟通,很多人瞻前顾后,忐忑不敢开口,与难得的机会失之交臂。本书聚焦职场中常见的沟通问题,有针对性地提供破局方法,带你站在更高的维度解决职场中遇到的各种沟通障碍,实现从心态到行动的全励志6.3万字
- 会员本书通过对企业HR管理的“体系化+职业化”这两部分内容的讲解,把规范的外资企业人力资源十大模块的理念、程序、工具、方法和模版进行了总结和分析,并专门为中小企业做了针对性的提炼和补充。书中内容既包括具体的工作方法,也包括整体方案的设计及配套的表格工具,为中小企业管理者在操作过程中“拿来即用”或“稍改即用”提供了范例和模版,具有极强指导性。作者希望通过自身24年的HR管理实践经验,为中国数千万在创业期励志14.1万字
- 会员本书是旨在帮助我们修复紧张的人际关系、缓解负面情绪、放下怨恨,从而过上更幸福的生活的实用指南。一项最近的研究表明,表达感恩可以让人更努力地投入一系列积极行为,比如锻炼身体、建立人际关系、帮助他人以及其他能够导致自我改善的主动行为。根据屡获殊荣的感恩教育家克丽博士的说法,只有当我们能够体验与表达感恩之情时,才能为真正的成长和转变开辟道路。本书是第一本基于25年的开创性研究探讨感恩与抱怨的著作。这本改励志9.6万字
同类书籍最近更新