第12章 饮食调理很重要 (5)

在我国核桃有“长寿果”之称。其一是因为核桃树本身寿命长，可连续存活、结果达数百年的时间；其二核桃的果肉营养丰富，可以强肾补脑，让人长寿。在新疆和田地区，有一棵存活了560多年的“千年核桃王”。核桃的药...