第15章日常饮食中的宜与忌(3)

书名：生活知识百科（第二册）
作者名：唐书同主编
本章字数：4966字
更新时间：2016-08-10 09:48:49

酸奶口感细腻而稠滑，不但营养丰富，而且对肠胃有很好的保护。酸奶含有有利于胃肠道保护的乳酸菌。乳酸菌具有酸化肠腔、抑制腐败菌生长等功效。

三、吃松花蛋宜放姜醋汁

松花蛋多用鸭蛋腌制而...

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