2.孩子内在的三大动力

了解了“完整自我”形成的四个圈，我们接下来了解一下孩子内在的三大动力。正如一粒种子最终成长为参天大树，其背后蕴藏着强大的生命力。同样，孩子的成长也依赖这三股核心力量，它们不断推动着孩子们的成长与进步。

●　生命之火

在解释这个概念之前，我想先给大家讲两个动物世界的小故事。

故事一：鹿妈妈带着它的孩子们在草原上觅食，它们饿了好几天，好不容易在这里找到一点吃的。突然窜出来一群豹子，把鹿妈妈团团围住了。动物都有非常强的求生本能，这个时候如果鹿妈妈迅速逃跑，其实是有机会逃脱的，但不远处幼小的孩子们一定会暴露，成为豹子的美餐。鹿妈妈在非常短的时间里，做了一个伟大的决定，就是自己留下，换取孩子们的一线生机。所以它没有惊慌失措，而是非常平静地吸引豹子们的注意力，然后用鹿群专属的肢体动作给孩子们发出警示，让孩子们迅速离开。

故事二：一群斑羚被猎人放猎狗追杀，被逼至悬崖边，而悬崖宽阔，即使是极擅长跳跃的斑羚，也无法一次跳到对岸逃生。就在猎人窃喜，以为这次可以收获颇丰的时候，令人震惊的一幕出现了：只见斑羚群迅速地分成了两队，一队老的，一队年幼的，然后迅速地在悬崖边开始跳跃。老的斑羚先跳，然后年幼的以老的为跳板，完成第二次跳跃，就这样成功跳到了对岸，而老的就掉入悬崖，牺牲了。猎人见此情景，倍感惭愧，决定不再追杀。

看了这两个故事，相信各位父母感动之余也会感同身受，如果我们的孩子出现了危险，哪怕要献上我们的生命，做父母的也一定都会在所不惜。所以，作为生命体，我们其实都有一种本能的力量，就是完成生命的传承，推动更年轻的生命往前走，保护更年轻的下一代，这就是李中莹老师说的——生命之火。

生命之火是一种绝对的力量，是不可抗拒的，不光人类的生命如此，整个自然界的生命都遵从这个法则。每一代的生命都为整个生命系统服务，保证系统的延续、发展、壮大。并且这个系统只有一个方向，就是“向前”。这就赋予了生命两个权利：下一代比上一代更有资格活下去；下一代比上一代更有力量把生命传递下去。

这是大自然的规律，不管人类还是动物，都是如此。只有符合了这两个权利，生命系统才得以延续，才能不断壮大。而违背了这两个权利的系统，势必会走向衰弱。

生命之火带着足够的爱和力量完完整整传到了我们每个人身上，是一个人的“资格”最基本的根据，是每一个孩子在接受生命的时候便已获得与接受的能量。孩子通过感受父母的爱而接通这份来自生命本源的能量。反之，如果父母不采取正确的养育方式，反而会导致孩子用这份力量去抗拒父母、去内耗，就会出现无动力、力量感不够、难以建立好的关系等诸多问题。

孩子作为生命系统中的个体，作为更有资格活和活好的下一代，他们拥有绝对足够的力量——生命之火。因为有这股力量，每个孩子都能有充分的能力创造一个更好、更成功快乐的未来。父母要做的，就是用合适的方式让孩子点燃生命之火。

●　向上的动力

武志红老师提到过“人性的坐标”的概念，这个坐标有两大维度：力量和关系。

纵坐标是力量维度。它有两个特点，高低和天然，也就是说，向上的动力是人的本能。

当我们处在一个环境里，我们总是想要把自己展现得更好。回想当时在学校读书，我们肯定都希望自己的分数考得更高。即便是成绩不好的孩子，在能力具备的时候，他心里还是想当那个第一名对吗？当你在一个社交场合，肯定希望自己表现得体，得到更多人的欣赏和喜欢。没有人会心甘情愿屈居人后。当我做得好，我就会自发地想要更好，这就是一种“向上的力量”，是人性的本能。

因此，家长不需要去教孩子“要上进”，因为孩子天然就有这个内在动力。家长需要关注的是如何激发并保护好孩子这份向上的动力，这就是横坐标“关系维度”的作用。“关系维度”另一个名字是“爱的维度”，这个维度的特征是“平等”，是让孩子感受到爱并让孩子学会爱的维度。

当孩子处于“力量维度”的高位时，家长应及时给予鼓励；处于低位（考试失利、做错事、情绪失控等）时，需要家长给予足够的接纳空间及一起面对的力量，这样的孩子呈现出来的就会是一种相对完整的人格状态：心智方面，你好、我好、他也好，追求三赢和效果；人生状态上，可以客观认识自己的优点和缺点，活得真实。

反之，如果没有“关系维度”的承接，只剩下力量维度的高低，孩子会形成“精致的利己主义”，呈现出两种心智状态：

（1）以自我为中心或严重讨好；

（2）在任何关系里都会形成对立关系。

这样的状态，在力量维度处于低位时会感觉羞耻，高位时会担忧别人超过自己，无论高或低，都会焦虑，这就是一种虚假自我状态。当孩子处于虚假自我状态里，他的内心容易和世界产生隔膜，会出现心不在焉、拖延、容易分神等问题。巴拉佳儿童学习力训练中心有句话：“让孩子变得完整，而不是变得优秀。”

●　“运用能力获得肯定”的动力

李中莹老师曾提出过一个“自信的形成链条”，清晰地呈现了建立自信的路径：感觉→尝试→经验→能力→肯定→自信→自爱→自尊。

当我们想要去做一件事，首先要有一份想要做的“感觉”，正是这份“感觉”推动我们去行动。如果没有感觉，我们不会想要去做。有了感觉之后，我们会去尝试，通过尝试获得经验，经验不断地积累，就变成了能力。到了能力这一步，很多家长可能会说：“有能力，不就是自信吗？”自信的基础是能力，但能力本身不会产生自信。能力经过别人的肯定才会形成自信。

“自信”的定义是，“我相信我自己有足够的能力，在我每天选择做的事里面，得到我所追求的那些成功快乐，而且每天都是这样，以致达到人生成功快乐这个目标。”这份“相信”就是自信。

我们常常见到身边有些人，他们可能在某方面有着超出一般人的能力，但却莫名的自卑。比如，一位程序员在编写代码方面有着超乎常人的能力，能够解决各种复杂的技术难题，然而在内心深处，他总是觉得自己不如别人。他可能会因为自己的社交技巧不如人而感到不安，或者担心自己缺乏领导力而在团队的地位不稳等。这就是从小没有得到全面的、充分的肯定导致的结果。

肯定有两种，一种是自我肯定，另一种是来自他人的肯定，最好是两种都有。

很多家长以为否定会推动孩子进步，殊不知，用否定的方式，不但不会让孩子成长，还会消耗孩子“运用能力谋求肯定”的动力。父母的否定会被孩子内化成人格的一部分，变成一个严厉的“超我”，不断打压“自我”，很多习惯性自我否定的模式就是这样产生的。

对于孩子来说，当他们在尝试一些事情，如学习和发展一项兴趣的时候，因为他们的自我处于发展中，总是不能客观地评价自己的能力，因此特别需要来自父母和他人的肯定。当他们尝试积累了一些经验和能力，同时外界能及时给予肯定，就有利于他们继续发展，让他们在这个方面产生自信。

这是我辅导过的一个案主的故事。女儿从小喜欢跳舞，这位妈妈也挺支持女儿，一直陪伴女儿学了3年民族舞，但没有参加过公开演出。在第4年的时候，女儿的学校里要搞一个民族风主题晚会，需要每个班出节目。因为女儿的同学们都知道她学民族舞，所以大家一致推举她负责出节目。那时候这位妈妈内心很焦虑，担心女儿做不好，影响了自己的学习和班级荣誉，所以她就很想请个舞蹈老师去给她们排练，但是被我劝住了。我建议她看看女儿的态度再决定。

她看到女儿虽然也有些担心和不自信，但还是想去试试，她意识到这是培养女儿自信的一个好机会。所以就调整自己的心态和想法，开始全力支持她。每次女儿在编排上有什么创意灵感，她都及时地肯定；女儿每次练习她也会在一旁欣赏、鼓掌，还发朋友圈“炫耀”。正是她的不断肯定，让原本不是很自信的女儿越来越有力量。

当然，那次女儿的表演很成功，得了舞蹈类节目第一名，然后这位妈妈的女儿就有了更多表演和编排节目的机会。经历了好几轮这样的事情之后，这位妈妈兴奋地发现，女儿在舞蹈方面的自信已经完完全全建立起来了。现在她会说：“妈妈，每当有人问谁跳舞最好，所有同学都会看向我，我也觉得我是最好的！”

很多家长担心，肯定和夸奖孩子不是会让孩子变得虚荣吗？当孩子想要谋求肯定的时候，家长总是以否定和忽视的态度，扑灭孩子内心的那股“小火苗”。最典型的就是当孩子考试考了98分，父母不会夸赞孩子的成就，而是会说“还差2分就满分了！”当孩子被否定，他内在的力量就被消耗了。

我们发现，现在的孩子不是被肯定得太多，而是太少了，孩子能被肯定的门槛也太高了！如果一个孩子形成充分的自信需要经历10000次的肯定，往往很多孩子到成年才积累到5000次，缺失的那5000次会让孩子形成限制性的信念，认为自己“不够资格”。因为我不够好，所以我没有资格成功，没有资格幸福，没有资格得到尊重和喜爱。

一个人有了足够的自信，才能培养出足够的自爱，有了足够的自爱，才能培养出足够的自尊，自信、自爱、自尊，三者共同构成“自我价值”。如果一个人没有足够的“自我价值”，就会轻视自己、看不起自己，不认同自己的“身份”，那么他就没有足够的勇气和力量成就一个成功、快乐的人生。所以，“自我价值”是我们拥有成功、快乐人生的重要本钱。

其中，最基础也最重要的，是父母在孩子自我形成的阶段，看到孩子“运用能力谋求肯定”的动力，在他们努力的过程中及时地给予充分的肯定。