两人找了一阵，才从院子的一角落找到他。
柳定元执着竹条，正在教习面前的一个汉子。
目光凌厉，竹条打在汉子古铜色的皮肤，不一会汉子背上泛起一块块不规则的血红块。
汉子咬牙，竹条打在身上不敢喊痛。
两人站了一阵，柳定元元撇下竹条。
柳定元侧眸扫到两人，两人会意不约而同上前一步。
“桩功选好了？”
“选的哪门?”
“《鹰隼功》”
柳定元点头，叮嘱道。
“《鹰隼功》一共三十六式，招式偏多，你看好了，我给你演练一遍。”
柳定元口念要诀，身体下沉。
双脚平行站立，与肩同宽，膝盖微屈，全身放松，双臂自然下垂，双目微闭或平视前方。
动作自然连贯，前十八式连贯完成，后十八式顺势打出。
虚领顶劲（头顶似悬一线），下颌微收，松肩沉肘，含胸拔背，气沉丹田。
李羲和聚精会神，脑海不断拓印，半柱香后，柳定元收工直立。
“记住了多少?”
“七七八八。”
“好，你打一遍给周奕看看。”
“周奕，你盯着点，要是有不对的地方，你纠正一下。”
柳定元吩咐两人完，就去指导一旁的学徒。
李羲和学着，许多动作都不甚标准，周奕站在一旁，帮他修正。
忙碌了半个时辰，整遍桩功都被过了一遍，姿势问题上彻底矫正过来。
周奕别着手，对李羲和的表现还算满意：
“师弟记忆力尚可。”
“桩功你不能带回去，这段时间你要是忘了桩功怎么打，就来问。”
“师傅和我都不在，就来问问别的师兄，他们也会教你。”
“切记，法不传六耳，要是把这桩功传出去。”
李羲和忙点头。
“规矩我懂。”
功法不能外传，是最基本的道理，就算周奕没有叮嘱，自己也是知道这个道理的。
周奕将修炼桩功的注意事项和李羲和讲了一遍，然后便送李羲和出了院门。
临走时，周奕又继续补充了一点。
“师弟练桩功的时候可以生服一两颗老参，这样练习桩功所损耗的气血可以得到快速的补充。”
“老参的年份最好是在十年左右。”
李羲和躬身，朝着周奕行了一礼，整体接触下来，周奕人还不错，虽然自己还没有入门，也愿意悉心教导他。
“多谢师兄。”
躬身行礼完，和周奕拜别，李羲和便径直往医馆赶，现在时辰还早。
大约下午两点多，还剩这么多时间，自然是不可能直接回家的。
回到医馆，一群人正各自忙碌着，倒是没有人注意到李羲和这个小透明。
李羲和溜进丹房，继续捣鼓着化气丹，化气丹的材料，他现在只用了一份化气丹药材。
升炉，将化气丹的丹材依次推入。
用完这份化气丹药材，李羲和微眯双眼，查看起了进度。
【炼丹:未入门】
【品类：化气丹】
【进度:40/100】
【效用:无】
化气丹还剩两份药材，这样的进度，算是中规中矩了，在他承受的范围之内。
还没走进前堂，夏缇远远的看到他，就迎了上来，热情开口招呼：
“李师兄，什么风把您给吹来了？可是来寻毒草的？”
李羲和笑着点头。
夏缇一边说，一边用简易手套将毒草从药盒打开。
夏缇没有介绍，这些毒草，李羲和比他懂的多。
飘了一眼，李羲和就收回目光。
“有心了，麻烦你了，最近还有老参吗？”
“老参。”
夏缇嘀咕一声，恍然片刻，便连声道：
“这几日正好收了几条，还没有卖，师兄，你要几年份的。”
“十年份的就行，加上毒草，你帮我算算一共多少银子。”
李羲和说着，把炼制的百元液推了过去。
夏缇熟练的拨动算盘，口中呢喃，几息后，就报出账目
“十年份的老参二两银子，毒草一共三钱，这百元液六钱相抵，师兄你给我一两五钱便好了。”
毒草的报价很公允，让他自己去药材访市买，肯定是拿不到的。
忍着一阵肉疼，李羲和结完账，取走东西顺带领了十份百元液的原料。
明后两天，除去研究化气丹，这百元液也不能停下。
要想生钱，自己只能靠这个了。
十份百元草，应该足够，大成的百元液，两钱五一份。
三份就将近一两银子了。
……
用过晚饭，李羲和在院中摆开架势，脑海中，柳定元演练桩功一幕幕景象逐帧浮现。
照着记忆中的动作一步步推演。
李羲和花费了一炷香的时间才将整个桩功演练完。
四肢微微发酸，衣物被汗水湿透，额头上布满细密的汗珠。
身体的细胞仿佛都在躁动，毛孔舒张，心口似是有团火忍不住喷出。
按照桩功上所述，李羲和的理解，所谓精血，是从心中产生的心头血。
【练武：未入门】
【品类：《鹰隼功》】
【进度：13/100】
【效用：无】
收录《鹰隼功》的时候，增加了一点进度，柳定元的演练又给他增加了三点，周奕的矫正也提升了两点。
“继续来。”
深吸一口气，李羲和大口呼气，身体下沉，蓄力继续演练桩功。
半个时辰过去，李羲和喘着粗气停下，三遍桩功打完，他的身体已经到了极限，身上的力气消耗殆尽。
四肢胀痛的厉害，腿部发酸忍不住的打抖，若是一不小心，没有稳住，就会栽倒在地。
从腰间掏出装老参的药盒，打开药盒，一股子土腥味和草药的杂香飘动。
捻下一只参须，塞进嘴里，参须涩麻的口感瞬间充斥口腔。
老参嚼烂，最后囫囵吞入腹，一股精纯的能量从腹部扩充开，传导到四肢百骸。
整个人瞬间恢复了一些精神，身上的疲惫感消散了些。
李羲和咬咬牙，趁着参须的能量没被消化，自己可不能浪费，继续演练了，三遍桩功，彻底力竭，他才停下。
身上已经没有力气了，再练下去就是照葫芦画瓢，收效甚微。
握了握拳，李羲和隐约感觉，身体似乎变得壮实了一些，手臂上也充满了力量。