5　孕期生活环境和生活习惯，会对宝宝的口腔发育造成哪些影响？

孕妈妈良好的生活环境和健康的生活习惯，是胎儿口腔颌面部正常发育的重要基础。以牙齿发育为例，婴儿的乳牙并不是在出生后“突然”长出来的，而是在胚胎2个月左右时，就已经在牙龈内开始发育了。因此，孕妈妈在胎儿发育阶段所摄取的各种营养成分，如钙、磷等矿物质和蛋白质，对牙齿发育至关重要。

孕妈妈的健康状态、生活方式、是否接触有害物质等，都与宝宝牙齿的发育密切相关。妊娠早期的病毒、细菌、药物、环境污染、放射线照射等因素，都可能影响牙齿发育，甚至导致牙釉质矿化不全、氟牙症、多生牙及先天性缺牙等。

此外，孕妈妈心理状态的变化也可能会影响胎儿的口腔发育。如果孕妈妈长期处于精神焦虑、高度紧张的状态，可能容易引发胎儿面部发育畸形。

因此，孕妈妈要尽可能营造良好的生活环境，保持健康的生活习惯，摒弃不良嗜好，例如吸烟、饮酒、嚼槟榔等，并保持良好稳定的情绪。