功夫高一线，那就是高得没边。
这场战斗总共才三分钟不到，从始至终，雷铁铮一下都没碰到过李青崖的躯干，全程都是戏耍，他就好像一只飞蛾，被李青崖用太极编织的蛛网紧紧缠绕，越是挣扎越是陷落更深。
陆疆和高俊峰两人快步跑上草坪。
一人把雷铁铮搀扶起来，一人伸手在胸口轻捶几下，为他舒缓气息。
普通人吃了李青崖这一拳当场就得昏死，劲力透体而不作用在骨骼肌肉，立马就神经性休克，甚至可能心脏骤停。
雷铁铮一身横练功夫的确炉火纯青，不愧是武警出身，主打一个肉身成圣。
不过三十秒后，他胀红的脸皮就逐步恢复正常，总算可以开口说话。
“队长，我服了。”
他是被李青崖一拳一脚给彻底干服了，甚至连一点儿侥幸心理都没有，作为习武之人，他很清楚二者的差距。
自己的所有行动都被看穿，别说再打一场了，再给他一百次机会，结果也不可能有任何变化。
他微微发力，抖开搀扶自己的陆疆，站直身体，朝着李青崖严肃地敬了一礼。
“队长，我叫雷铁铮！雷公的雷，钢铁的铁，铮铮铁骨的铮。”
“01年出生，今年24岁，主修散打和地面关节技，擅长硬气功。”
陆疆和高俊峰二人一听，立马有样学样。
“队长，我叫陆疆！陆地的陆，疆域的疆。”
“97年出生，今年27岁，主修十二路潭腿，辅修散打。”
手臂奇长的高俊峰紧随其后。
“队长，我叫高俊峰！高山的高，俊朗的俊，山峰的峰。”
“98年出生，今年26岁，主修通背拳。”
一直等到三人说完，林剑辉才一脸复杂的走上前，想起自己之前尝试试探李青崖，还大言不惭对方年轻。
现在想想。
要不是后来首长带着雷铁铮到了，自己怕是已经被当场暴打了。
脑中思绪万千，他的动作却不慢。
“队长，我叫林剑辉！森林的林，利剑的剑，光辉的辉。”啪的一声，他双腿并拢，站的军姿挺拔，干脆利落地敬了一礼：“97年出生，今年27岁，主修散打辅修形意拳。”
蒋校官和王志国站在草坪外。
前者突然抬脚给了后者一下。
“吃火药了你？这么冲？”
“好小子，淘到了好宝贝不告诉我，这么年轻的内家拳高手你从哪儿找来的。”
“纠正一下。”
王志国虽然被踢了一句，但却笑容灿烂，看着自己好友一脸便秘的样子，笑得更开心了。
“不是我找来了，是小李自己找上我们的，之前我不是给你看过新闻了吗？一个人捣毁拐卖集团，牛的很！”
“你就炫吧。”
蒋校官吃味，哼哼两声，又看见自己曾经两个桀骜不驯的手下认真敬礼，他鼻口出气，冷哼一声。
“这两臭小子，对我都没那么尊敬。”
“习武之人最为桀骜，但只要把他们打服了，你就是他们的老大。”王志国揶揄道：“要不你亲自上场给那两混小子一顿锤，他们保准服服帖帖。”
“得了吧，我这老骨头还想多活几年。”
两人调笑的时候，李青崖也一一把自己未来的四个队友认全。
虽然细微处有些差别。
但总体而言，这四人都是标准的军队路子，走的武警肉身成圣那一套，外功横练加上散打技巧，只是林剑辉和雷铁铮两人因为天资不错，学了部分内家拳路子。
“今天只是让你们彼此认识认识，顺便选出一个队长。”
王志国上前宣布解散。
“小雷，你这周把退伍流程处理好，等到了地方上可以找你李队长，先熟悉一阵生活再说。”
说完，他转头看向其他人。
“没其他事就各自解散吧。”
“雷铁铮你等一下。”被李青崖叫住，雷铁铮立马停步，一副听从命令的模样。
“王局长，我有个问题，部队的硬气功可以外传吗？”
“你要学硬气功？”
王志国没开口，蒋校官先拍板了：“没问题啊，正好雷子到你手下干活，就让他教你。”
“队长，我们什么时候开始？”雷铁铮立马开口。
“就现在吧。”王志国提议道：“正好部队里待着方便，顺便这段时间让他把退伍手续办好，你就留着这儿如何？”
李青崖只是稍微思索便认可王志国的建议，他扭头看向雷铁铮。
“那就现在吧，你带路。”
“是，队长！”
学硬气功是李青崖一时兴起的想法。
刚才和雷铁铮比斗的时候，林剑辉说的话他都听在耳中，在神境之前，无论是内家拳还是外家拳，其实殊途同归都是用各自的方式，去尝试提高自我对身体的掌握程度，区别只在于训练方法。
而外功横练，在这个截断的进展又要远快于内家拳。
他反复思考今天清晨，自己和自然共鸣产生的那一股劲力为什么不能复刻，最后李青崖猜测，多半是自己现在的身体素质达不到掌握那一缕劲力的门槛。
既如此。
他便打算内外双修，触类旁通。
雷铁铮动作很快，带着李青崖穿过宿舍楼来到一片沙坑前，地上放着两条军用背包带，看上去比牛皮绳还要厚实，台子上更是摆着手臂粗细的木棒，上面还绑了圈沙袋，看着就疼。
而旁边就是军中大名鼎鼎的400米障碍跑道，独木桥、高墙、深坑……应有尽有。
“队长，硬气功的要点在呼吸上，你得先把这两条带子系上。”
他朝着李青崖解说一句，打开沙坑旁的水龙头，让冷水浸透背包带，便朝后者身上捆去，一条紧紧勒在腰腹上，挤压丹田，强度比中世纪公主的束腰还要夸张好几倍，整个人中间好像细了一圈，另一条绕过胸口，紧紧束缚颤中大穴，挤压肺部，让人几乎无法呼吸。
胸口小腹都有束缚，张嘴吸气，压根没有空间来吸入氧气，正常人五秒就得晕，根本呼吸不了。
“队长，这两条带子不是让你呼吸不了，是需要你用意念去对抗，感受深层那些被压迫的肌肉，它们就是你的‘内甲’。”
雷铁铮一边解说一边给李青崖做呼吸示范。
“呼气，吸气的时候你一定要去对抗，感受深层肌肉的发力，一点点把束缚撑开，那种逃脱樊笼的感觉。”
李青崖现在很难受。
以往的修行，都是专注在呼吸上，通过调动劲力来提升自我。
但现在。
硬气功的修行居然是反其道而行之，最依赖的呼吸被锁住，他浑身不得劲，太阳下没五分钟就感觉闷的有些难受了。
“队长，你感觉怎么样？”
雷铁铮不知道从哪儿摸出一个秒表来，指了指沙坑旁的四百米障碍赛道。
“激烈运动中的呼吸是最难受的，这样才能更快的掌握硬气功。”
“行。”
李青崖点点头，他甩甩脑袋，用力深吸一口气，对抗着束缚感，走上赛道。
“先等十分钟。”
“什么意思？”
“这种训练得等队长你体内的氧气存储消耗干净，以缺氧的状态开始才行，不然您全程不呼吸都可以轻松跑完。”
十分钟后。
雷铁铮拿着秒表举手，用力一挥。“开始！”
李青崖瞬间冲出，一趟子跑上独木桥，混元劲流转，重心控制就是小儿科。
起点位置。
雷铁铮掐着时间，身后王志国带着林剑辉又钻了出来，看着奔跑的李青崖，二人眼神满是对这赛道的追忆。
“雷子，你第一次练硬气功跑了几分钟？”
“我只完成了一半。”
雷铁铮摇摇头，400米障碍跑本就是魔鬼训练，再加上无法呼吸，他当时跑过一半直接再起不能了。
“你比我好，我当时跳进深坑直接出不来了。”
林剑辉挠挠头，想起来自己的黑历史不胜唏嘘，他又好奇看向王志国。
“王局长，你练过没？”
“哈哈，我当年也是武警出身，怎么可能没练。”
“那您跑完全程了吗？”
“废话多。”
林剑辉望着迅速通过独木桥的李青崖，一挑眉。
“你们觉得队长能跑完吗？”
雷铁铮没说话，王志国摇摇头。
“内家拳最看重呼吸，他又没接触过横练，两条带子一绑，比你们两个第一次练还难受，跑不完的。”