![瑜伽女王的养颜经在线阅读](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/912/26796912/b_26796912.jpg)
会员
瑜伽女王的养颜经
更新时间:2020-08-06 17:09:12 最新章节:五 更年期——顺应天命来保养,秋之成熟美过春之芳华
书籍简介
保暖养颜、经络养颜、呼吸养颜、气血养颜、心情养颜、瑜伽养颜……全方位诠释女性养颜、养生、养心之道,不仅要“凹凸有致”更要当“冻龄女神”。
品牌:凤凰含章
上架时间:2019-06-01 00:00:00
出版社:江苏凤凰科学技术出版社
本书数字版权由凤凰含章提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
矫林江 丹丹
同类热门书
最新上架
同类书籍最近更新
- 会员阴瑜伽释放压力缓解疼痛和提升运动表现的体式练习与方案设计由在世界范围内享有盛誉的瑜伽教练特拉维斯·艾略特创作,是一本系统介绍阴瑜伽的著作。本书不仅介绍了瑜伽的起源,还以解剖学为基础介绍了阴瑜伽的基础理论,同时细致解读了大众常用的阴瑜伽体式,并提供了可以满足提高身体灵活性和柔韧性、改善睡眠、放松并恢复身体、调节神经系统等需求的9个阴瑜伽练习序列,以及适合与阴瑜伽结合练习的其他练习序列,非常适合瑜瑜珈8.9万字