- 程序员专属!告别慢性劳损的健康手册
- 付天天 徐建方编著
- 120字
- 2025-07-07 13:45:53
开会
开会是程序员日常工作中的一部分,开会时,注意自己的姿势,减轻身体负担,使身体得到放松。

注意事项
开会的坐姿中,不要出现以下情况。
(1)腰部紧贴椅背,而胸部以上向前倾。
(2)背部靠在椅背上,腰部悬空,颈部向前倾。
(3)整个背部远离座椅靠背。
开会是程序员日常工作中的一部分,开会时,注意自己的姿势,减轻身体负担,使身体得到放松。
注意事项
开会的坐姿中,不要出现以下情况。
(1)腰部紧贴椅背,而胸部以上向前倾。
(2)背部靠在椅背上,腰部悬空,颈部向前倾。
(3)整个背部远离座椅靠背。